O gengibre, considerado um superalimento, é um poderoso aliado para uma vida longa e saudável devido aos seus inúmeros benefícios.
Os principais nutrientes presentes no gengibre são o magnésio, o potássio, o cálcio e a vitamina B6.
O gengibre é um forte aliado na desintoxicação do organismo, além de ser considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.
O consumo de gengibre ajuda no tratamento de náuseas, vómitos, dor de cabeça, congestão do peito, cólera, gripe, diarreia, dor de estômago, reumatismo, doenças nervosas e alergias. Essa planta é um excelente remédio para inflamação da garganta, asma, bronquite, além de ajudar no combate ao cancro.
O gengibre pode ser utilizado como antibiótico, além de possuir componentes que tratam a depressão. Os extratos estimulam os centros vasomotor e respiratório.
O gengibre tem a capacidade de acelerar o metabolismo e como tal ajudar a queimar gordura no seu corpo pelo que, é um forte aliado na perca de peso.
Consulte abaixo outros produtos, que temos ao seu dispôr, com este poderoso alimento:
Chás
